【哪一天入伏】“入伏”是夏季的一个重要节气，标志着一年中最热的时期即将开始。在中国传统历法中，“入伏”通常是指“三伏天”的第一天，而“三伏天”分为初伏、中伏和末伏，是一年中气温最高、湿度最大的时间段。
为了帮助大家更好地了解哪一天是入伏，以下是对2024年“入伏”时间的总结，并附上详细的表格说明。
一、2024年入伏时间总结
根据农历和公历的对应关系，2024年的“入伏”时间为7月15日（星期一），这一天是初伏的第一天。整个“三伏天”将持续到8月23日（星期六），共40天。其中：
- 初伏：7月15日 — 7月24日（10天）
- 中伏：7月25日 — 8月13日（20天）
- 末伏：8月14日 — 8月23日（10天）
需要注意的是，不同地区可能会因气候差异对“入伏”的具体感受有所不同，但官方计算依据的是“夏至”后第三个庚日为初伏开始，第四个庚日为中伏开始，立秋后第一个庚日为末伏开始。
二、2024年入伏时间表
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2024年7月15日 | 2024年7月24日 | 10天 |
| 中伏 | 2024年7月25日 | 2024年8月13日 | 20天 |
| 末伏 | 2024年8月14日 | 2024年8月23日 | 10天 |
三、关于“三伏天”的小知识
1. “庚日”是什么意思？
“庚”是中国古代干支纪日中的一个天干，每10天出现一次。三伏天的起止是以“庚日”来计算的。
2. 为什么叫“三伏”？
“伏”有“潜藏”之意，古人认为此时阳气最盛，人体容易出汗、消耗大，因此需要调养，避免过度劳累。
3. 三伏天有什么习俗？
在一些地方，人们会在三伏天吃“伏茶”、“伏面”或“烧伏香”，以驱暑降温、增强体质。
四、结语
2024年的“入伏”时间为7月15日，标志着一年中最热的时段正式开始。建议大家在这一时期注意防暑降温，合理安排作息，保持良好的饮食习惯。希望这份总结能帮助你更清楚地了解“入伏”的时间与意义。