【什么叫女贞子】女贞子，又称“冬青子”，是木犀科植物女贞的成熟果实。在中医药学中，女贞子被广泛应用于补肝肾、明目、乌发、养阴益精等方面。它性味甘、苦、凉，归肝、肾经，具有滋补肝肾、清热凉血的功效。
一、女贞子的基本信息总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 女贞子 |
| 别名 | 冬青子、墨旱莲、白蜡树子 |
| 拉丁学名 | Ligustrum lucidum Ait. |
| 科属 | 木犀科（Oleaceae） |
| 药用部位 | 成熟果实 |
| 性味 | 甘、苦、凉 |
| 归经 | 肝、肾经 |
| 功效 | 补肝肾、明目、乌发、养阴益精 |
| 主治 | 肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、腰膝酸软、须发早白等 |
| 用法 | 煎汤、泡茶、入丸散 |
二、女贞子的常见用途
1. 中药配方：常与其他补肝肾药材如枸杞子、地黄、山茱萸等搭配使用。
2. 日常保健：可泡水饮用，有助于缓解疲劳、改善视力。
3. 外用：部分民间偏方中用于治疗皮肤瘙痒或脱发问题。
三、注意事项
- 女贞子虽为滋补类药材，但脾胃虚寒者慎用。
- 长期服用需遵医嘱，避免过量。
- 孕妇及特殊体质人群应咨询中医师后再使用。
四、总结
女贞子是一种常见的中药材，主要用于调理肝肾功能，尤其适合因肝肾阴虚导致的头晕、眼花、腰膝无力等症状。其性味平和，适合长期调养，但使用时也需注意个体差异与禁忌。
通过合理搭配与规范使用，女贞子在现代养生和传统医学中仍发挥着重要作用。